Testsúlycsökkentő csoport indul

A csoportot azoknak a túlsúllyal élőknek ajánljuk, akik motiváltak abban, hogy elsajátítsanak testsúlycéluk elérését és hosszú távú megtartását segítő pszichológiai eszközöket.

Pszichológiai Ambulanciánk programja során azokat az egészségtelen szokásokat azonosítjuk és változtatjuk meg, amelyek az elhízáshoz vezetnek. A résztvevők olyan készségeket sajátítanak el, amelyek az evési- és mozgási szokások megváltoztatásán túl az önérvényesítés, a problémamegoldás és az érzelemszabályozás területeit is megcélozzák.

A foglalkozások csoportban történnek, segítendő a tapasztalatok megosztását és a motiváció fenntartását.  

A program összesen 24 hétből, alkalmanként 1,5 órás foglalkozásokból áll. Kognitív viselkedésterápiás szemléletre épül, amely bizonyítottan hatásos módszer a testsúlycsökkenés elérésében.

Várjuk azok jelentkezését, akik bár fogyni szeretnének, de évek óta sikertelenül próbálkoznak.

A részvétel feltétele a 18 év feletti életkor és a 25-35 közötti BMI (testtömegindex). A csoportba való felvételnél kizáró oknak minősülnek (azaz állapotfelmérés során kiszűrik) a társuló pszichés zavarok, az evészavarok, vagy testsúlyt befolyásoló gyógyszer szedése.  

A program - TB alapon - ingyenesen vehető igénybe, amennyiben a testsúlytöbblet testi okait már szakorvos kivizsgálta. Kérjük jelentkezőinket, hogy hozzák magukkal az erre vonatkozó dokumentációikat a pszichológiai konzultációra!

A foglalkozásokat Kása Dorottya Ada klinikai szakpszichológus és Németh Luca klinikai szakpszichológus-jelölt vezeti.

A kezelésre való jelentkezéshez kérjük, levélben írják meg a részvételre irányuló motivációjukat, valamint - időpont egyeztetés miatt - telefonos elérhetőségüket!

A jelentkezési határidő: 2024. január 8. A program tervezett kezdési időpontja: 2024. február.

Jelentkezni a következő e-mail címen lehetséges: ada.dorottya.kasa@bhc.hu

Cím: 1126. Budapest Királyhágó u. 1-3., I. emelet, Pszichológiai Ambulancia.